KURMA

Kurma termasuk family Palame,maka dikenal sebagai Date Palm.

Manfaat Kurma

1.Tamr (kurma kering).Berfungsi untuk menguatkan sel2 usus dan membantu melancarkan saluran kencing,karena mengandung serat2 yg dapat mengontrol laju gerak usus dan menguatkan raluni(terutama bagi ibu2 yg melahirkan)

2.Ruthab(kurma mengkal/basa).Berfungsi mencegah terjadinya pendarahan bagi wanita ketika melahirkan dan mempercepat proses mengembalikan posisi rahim seperti sebelum hamil.Hal ini dikarenakan didalam kurma basha terkandung hormone yg menyerupai hormon Oxytocine yg dapat membantu proses kelahiran.

3.Tamr dan Ruthab dapat menenangkan sel2 syaraf melalui pengaruhnya terhadp kelenjar gondok.sehingga para dokter menganjurkan untuk memberikan beberapa kurma dipagi hari kepad anak2 dan lansia agar kondisi jiwanya lebih baik.

4.Buah kurma yg direbus dapat memperlancar saluran kencing

5.Buah kurma ajwah dapat digunakan sebagai alat bantu dalam terapi ruqyah dan mencegah dari gangguan jin.

6.kurma sangat dianjurkan sebagai hidangan pembuka untuk berbuka puasa.

Secara medis gula &air merupakan zat yg pertama kali dibutuhkan oleh orang yg berpuasa setelah makan &minum.Berkurangnya glukosa (zat gula) dalam tubuh dapat mengakibatkan penyempitan dada &gangguan pada tulang 2 dilain pihak kekurangan air dapat melemahkan dan mengurangi daya tahan tubuh.Hal ini berbeda dengan orang puasa yg langsung mengisi perutnya dengan makanan lain ketika berbuka.Padahal ia membutuhkan 3jam atau lebih agar pencernaanya dapat menyerap zat gula tersebut.sehingga orang yg berbuka dengan langsung makan tetap merasakan kelelahan &gangguan jasmani akibat kekurangan zat gula &air.

7. Kurma dapat mencegah stroke.

8.Buah kurma kaya akan zat garam mineral yg dapat mentralisir asam,seperti kalsium & potasium yg sangat bagus untuk mencegah magh.

9.Mengandung vitamin A yg sangt baik untuk kelembaban dan kejelian mata,pertumbuhan tulang,metabolisme lemak,kekebalan terhadap infeksi,kesehatan kulit,dan menenangkan sel2 saraf.

10.Kurma adalah buah,makanan,obat,minuman,sekaligus gula2.

Referensi;

-Intibah,H. Ismail bin H.Ahmad

-kupas tuntas Khasiat Kurma,Zaki Rakhmawan